完璧主義が2周まわってズボラになりました

自分の人生をみつめるブログです

3/18 何事も70点で良しとする

 

とにかく私は打たれ弱いが、

あーしたいこーしたいという思いは

人一倍強い

自分の思い通りに進まないと

ふてくされる39歳

 

めんどくさー

 

誰が見てもめんどくさー

 

自分から見てもめんどくさー

 

なもんで

めんどくさくなると

途端に思考も行動もストップ

中途半端にしかできていない自分にイライラ

良かれと思って途中で口を出してきた仲間にもイライラ

イライラを通り越して恨み出す始末

 

いけませんいけません

 

自ら修羅の道を選んではいけません

 

何事も70点で良し!

 

他人が私に伝えたい事も

私が100%望む言い方じゃなくても気にしない

 

他人に任せた仕事も

私が100%期待していた動き方じゃなくても気にしない

 

他人から100%認められなくても気にしない

自分自身にも、周りの他人にも

 

100点を求めない

 

すーぐ忘れて、目が血走ってしまいますけどね☆

 

 

 

7/9 抜毛症②(抜きたくなる時)

☆何故か無性に抜きたくなって我慢できない時☆

・ここを抜いてくれ!と言わんばかりに毛穴がジリジリ痒くなる時

・人から嫌な事を言われた時

・人の為と思い頑張った事が裏目に出た時

・母親か父親の機嫌を損ねた時

・結婚式や、大きな規模の懇親会に出る事が決まった時

・理想通りの人間関係が作れなかった時

・自分の存在を否定されて、何をすれば良いか分からなくなった時

・寝る前

 

また、つらつらと挙げていくと

どうも自分は打たれ弱いんだなと(^_^;)

人からの評価をすごく気にしてる

気にし過ぎて、髪の毛抜いたら

へんな頭になって、もっとおかしく思われると思うのに

抜く手が止まらない

止まらない事への罪悪感で、また抜いてしまう

という

一つの理由から、どんどん抜きたくなる理由が重なって

一日で、うっすらハゲが出来る

完璧ハゲにならないように、一応分散させて抜くんだけど

やっぱり、見えない後頭部は抜きすぎるよね。。。

 

 

7/9 抜毛症①(発症~)

☆自分なりに考えた抜毛症になった理由☆

・お友達と遊ぶ事を制限されすぎていた

・母親が厳しく、自分の思い通りに私を動かせたがり、意見を言えば叩かれる

・一度母親の機嫌を損ねたら3日~1週間は、家の空気が大変な事になる

・ひたすら叩かれる、怒鳴られる

・宿題を忘れまくって、先生にも放課後こんこんと叱られる

・それが親にばれて、とうとう蹴られる

・勉強しろと言われるけど、ほぼお手伝いで寝るのは1時過ぎ

・よほど勉強させたいらしく、算数のドリルが6冊もある

・褒められた記憶はない

 

こうして挙げてみると

私の場合は

ほぼ母親の影響ですね(^_^;)

自分の我慢の足りなさだと思っていたのですが

つらつらと思い浮かんできたのは上記の事でした

 

小学校4年生の頃から

前髪を抜く事を始めました

5年生で、母親・祖母に

え!前髪どしたん!!!と心配&激怒され

眉毛に移行

今から思えば、眉毛も余裕で目立つ訳で

担任の先生に

え!眉毛ないよ!!と驚かれ

抜くのは、やっぱり悪い事なんだと認識

 

そういえば・・・

前髪とか、眉毛の前は

足の毛を抜いてて、それも叱られてたんだった

 

そうこうしている内に、鏡でみる分には目立たない

後頭部の髪の毛を抜き始めて

気が付いたら、寝ていても抜いているから

ベットの横は、抜いた髪の毛が重なって

不気味な事になっちゃって

またまた母親が泣きながら激怒してたなぁ

 

抜く子は、どこにも連れていきません

そろばんもピアノ教室もやめなさい

恥ずかしいから、お友達とも遊んではいけません

あなたは、勉強だけしていなさい!!

きっと髪の毛が長いから抜くのね!私が切ってあげる!

次抜いたら、叩くよ!!

 

小学生の頃は「抜毛症」という言葉も聞いた事なかったし

今みたいに、ネットで調べる事もできず

ただただ娘の奇行に悩んでたと思う

 

さて、それから28年経ち

38歳の今まで、一度も抜くのをやめる事はなかった

今でもベットの横には、黒い塊があって

それを見ては、あぁ抜きすぎてるって自覚する毎日

旦那や、子供たちは、特につっこまず

おぉ、こりゃまた増えましたなぁ

と、たまに言うくらいで。

私にとっては、ありがたい

 

7/3 やりたい事、自分の思いを親に言えない

今日も体重は落ちてないですねぇ

スクワットしようとか

プランクしようとか

考えながら帰るけど、帰ったら夕方~夜まで寝てしまう毎日です

 

38歳なのに、自分のやりたい事は

親には内緒にしています 

言うとね、めんどくさいのよ

父親の会社で働いている事もあって

 

そんな事する必要はない

そんな事する暇があったら会社の事考えろ

会社の為にならん事は必要ない

お前の友達に、社長はいるのか

そんな友達は必要ないだろう

 

もう小学校の頃から

私がやりたい事、すきな事、大好きなお友達

全て取り上げられてきましたねぇ

親の価値観の中にない事は全て却下

それが、結婚して子供が中学生になった今でも

続いてるんです

 

我が家に猫が3匹いる事ですら内緒です 笑

 

一番、父親を激怒させた事は

小学校のPTA活動でした

私、PTA活動大好きなんです(*^_^*)

やっとPTAになれた~♪と

始めたばかりのころウキウキして親に話すと

連日お叱りの電話が

今では辞めた事にして

小学校と中学校のPTAを兼任していますw

 

趣味の事もそうですね

何故か自信満々で

「そんな事やめろ」

と言ってきます

 

ワタクシの人生なんですけどねぇ

20代の頃はヨヨヨと泣いて落ち込んでいましたが

30代後半になり、わが子の子育ても落ち着いてくると

私も図太くなるもんです

 

が、弊害というかひずみというか

親に認められないといけない

父親の機嫌を損ねてしまったら人生おしまいだ

とか考えながら毎日を過ごしてて

おかしくならない訳がない

 

表向きは、すんごい明るいかーちゃん

だけども

だれよりも根暗だと思うこのごろ 笑

 

 

 

 

 

7/3 はじめましての日記

こんにちは

色んなSNSで日記を書いてきたけれど

人の目を気にせず

自己主張をしたいなと 笑

 

38歳 

156センチ

78キロ

お片付けきらい

すぐめんどくさくなる

イライラすると食に走る

心も体も老廃物だらけだし

お家も、ごっちゃごちゃだし

 

少しづつでいいから

すっきりしたいなという思いで

書いていきます(*^_^*)